Shelley Tomczyk begann 1997 mit dem Praktizieren von Yoga und begann 2001 mit dem Unterrichten. Als Synthese aus Ashtanga Vinyasa, Iyengar und Anusara Yoga baut Shelleys Unterricht Disziplin und Kraft auf, um die Integrität und Freude am Üben zu verbessern. Sie teilt ihre Faszination für die Lehren und Geschichten innerhalb der Yoga-Tradition durch eine furchtlose und neugierige Erforschung der Welt, ebenso wie der Asanas, und hilft den Schülern, ihre eigenen Transformationspotenziale im Alltag zu entdecken und zu offenbaren. Shelleys Trainings sind von der Yoga Alliance zertifiziert.
Shelley hat eine tiefe Resonanz mit der tantrischen Praxis. Sie ist eine Dichterin, die eine Mischung aus Lehren webt, die aus den Fäden ihrer eigenen Erfahrungen im Yoga und der Schülerschaft mit Yoga-Meistern/Philosophen stammen. Sie studiert weiterhin das Außergewöhnliche, das im Gewöhnlichen verborgen ist, entdeckt Schönheit durch viele Formen der Kunst, Literatur, Alchemie, Jungianische Analyse und Übertragung durch Mythen und Geschichtenerzählen. Shelley ist seit zwanzig Jahren Teil der Yoga-Community in Vancouver und als Lehrerin bekannt. Sie bietet weiterhin YTTs und Retreats in Kanada, Indien und Europa an.
Referenzen
"Shelleys Lehren sind multidimensional, sie ist voller Weisheit, Neugier und Magie. So viele tiefgreifende, ehrliche, echte und persönliche Erfahrungen. Shelley bietet ein unglaublich sicheres, kreatives und erhebendes Umfeld. Egal, ob Sie Ihre eigene spirituelle Praxis weiterentwickeln oder wachsen Als Lehrerin/Moderatorin holt Shelley Sie genau dort ab, wo Sie sind, und bietet genau das, was Sie brauchen, und mehr, was Sie sich vielleicht nie hätten vorstellen können.Das Training ist eine ausgewogene Balance aus Asana-Praxis, Pranayama, Philosophie und Retreat-Praxis.Mit kleinen intimen Gruppen , Shelley ist in der Lage, für 1:1s da zu sein und das Training den ganzen Tag mit alltäglichen Lehren zu durchdringen. Man fühlt sich in eine Welt eingetaucht, in der alles heilig ist. Inspirierend.“
~ Sophie Robinson, Vancouver, Kanada
„Ich glaube, ich habe noch nie einen anderen Menschen wie Shelley getroffen, und ich weiß nicht, ob ich in Worte fassen kann, was ich von ihr halte. Sie hat eine so einzigartige Art, auf Menschen zuzugehen, und ihr Unterricht ist exquisit. Sie Wissen über Yoga, Therapeutik, Mythologie, tantrische Philosophie ist unvorstellbar. Sie ist keine dieser Lehrerinnen, die dich mit dem Gefühl zurücklässt, "vielleicht wollen sie nicht, dass ich zu viel über Yoga weiß, um besser zu werden als sie". Sie geht aufs Ganze und teilt ihr riesiges Wissen mit allen, die gerne lernen.
Shelleys Fähigkeit zum Teilen scheint fast endlos zu sein. Sie ist so geduldig, voller Leben, lebendig, wach, offenherzig, inspirierend und hat einen großartigen Sinn für Humor. Sie werden sich auf Ihrer Yoga-Reise nie allein fühlen, da sie Sie unterstützt, wo immer sie kann. Shelley hat diese großartige Fähigkeit, dich langsam zu deinem vollen Potenzial zu führen, dich (auf eine nette Art) an deine Grenzen zu bringen – und darüber hinaus! Eine Lehrerausbildung mit Shelley ist erhebend, inspirierend, voller Emotionen, neu aufgebautem Wissen und bereitet Sie vollständig auf die Welt der Yogalehrer vor. Erwarten Sie Wachstum auf jede erdenkliche Weise, eine unvergessliche, lebensverändernde und magische Erfahrung und eine Richtlinie, wie Sie jeden Tag mit Dankbarkeit und Freundlichkeit leben können. Shelley, du bist eine einzigartige Person!!"
~ Lorena Luzi, Zürich Schweiz
"Shelley Tomczyk ist eine Lehrerin, die großzügig die enorme Tiefe ihres Wissens, das sie durch Jahrzehnte persönlicher Praxis und Studium erworben hat, weitergibt. Ihre Schüler schätzen ihre Fähigkeit, die Lehren des Yoga aus einer Vielzahl von Perspektiven zu vermitteln, was eine vielfältige Schülerschaft anspricht. Sie umfasst Psychologie, tantrische Philosophie, Geschichte und Religionen, Mythologie aus vielen Quellen und Weisheit aus einer Vielzahl von Praktiken, um Studenten mit vielen Hintergründen und Neigungen zu unterstützen.
Ihr „keine Schlüsse denken“ ermöglicht es ihr, ihre Schüler dort abzuholen, wo sie stehen. Shelley teilt offen ihre eigenen Erfahrungen mit Yoga mit, um ihre Schüler zu inspirieren, die Lehren zu erforschen, um ein authentisches und erfülltes Leben zu führen - alles zu kosten, was die Welt zu bieten hat."
~ Hannah MacDonald, Whitehorse, Kanada
"Shelley bringt über zwanzig Jahre Erfahrung in ihre Lehrräume ein. Durch die Synthese ihrer eigenen Schülerschaft mit klassischem Yoga, Tantra-Yoga, Mythologie, Psychologie, Sozialarbeit, Meditation, Pranayama, kreativen Ausdrucksformen, Therapeutik und mehreren anderen spirituellen Linien. Sie bietet einen interdisziplinären Ansatz für Yoga. Shelley verleiht ihren Klassen Komplexität und Intensität, während sie darauf achtet, nur so viele Wörter zu verwenden, wie notwendig sind. Weitgehend beeinflusst von Anusara Yoga, ist ihr Hinweis auf die Ausrichtung artikuliert und absichtlich. Shelley identifiziert, dass „Yoga uns trifft wo wir sind" und hilft uns, diese Beziehung zu finden. Inmitten ihrer Kultiviertheit als meisterhafte Lehrerin von Lehrern hält sie die Zugänglichkeit für neue Schüler aufrecht und weckt bei jedem Schritt ein tieferes Interesse an der Praxis. Ihre Fähigkeit, Raum zu halten und sicherzustellen dass jeder einzelne Schüler weiß, dass er gesehen wird, stellt die nächste Stufe dar. Ohne Anmaßung oder Urteilsvermögen erinnert uns Shelleys Präsenz des Seins an all das Yoga schafft es nicht nur auf die Matte, sondern Yoga ist eine Lebenseinstellung."
~ Katelyn Merritt, Kalifornien USA
„Shelley ist eine der versiertesten Yogalehrerinnen der Stadt, und Vancouver kann sich glücklich schätzen, sie zu haben. Ihre Klassen verweben Elemente des Anusara-, Vinyasa-, Iyengar- und Ashtanga-Yogas. Darüber hinaus pfeffern Yoga-Philosophie und indische Mythologie jede Klasse und bieten den Schülern ein reichhaltigeres Angebot Geschmack und eine abgerundetere Yoga-Praxis.
Shelleys einzigartiger Unterrichtsstil ist auf ihr umfassendes Wissen und ihr tiefgreifendes Studium der Yoga-Philosophie in Kombination mit ihrem ganzheitlichen Heilungsansatz zurückzuführen. Ein Hintergrund in Psychologie, Therapeutik und Frauenstudien ermöglicht es ihr, verschiedene Aspekte des Yoga in ihren Workshops und Lehrerausbildungen zu erforschen, ohne Angst, einen Stein auf dem anderen zu lassen. Ihre Fähigkeit zu unterrichten ist pure Magie, so inspirierend, pflegend und vielseitig. Wirklich lebensverändernd."
~ Dana Lee, Victoria, Kanada
„Mein Herz ist erfüllt von tiefer Dankbarkeit und Ehre, Shelley zu kennen und bei ihr in Indien studiert zu haben. Das 300HR Teachers Training in Tiruvannamalai, Indien, war eine Transformationsreise. Shelleys Reichtum an Weisheit und Führung während des gesamten Kurses offenbarte Tiefe und Stärke in mir Sein und meine Asana-Praxis, die sich weiterhin auf natürliche Weise entfalten Der Fokus und die Betonung auf Yoga-Therapeutik und universelle Prinzipien der Ausrichtung haben Integrität aufgebaut & ein tieferes Verständnis der Anatomie meines Körpers. Shelleys Anwesenheit inspiriert weiterhin meinen yogischen Lebensstil.
Das Training fand im Trivenu II Ashram in Tiruvannamalai, Indien, statt, nur wenige Kilometer vom Berg Arunachala entfernt, der als heiliger Hügel und bedeutender Ort für Anhänger von Sri Ramana Maharshi bekannt ist. Wir hatten die Gelegenheit, Teil des Ashram-Lebensstils zu sein, der tägliche Meditation, Belehrungen und Kirtan beinhaltete. Die Gastgeber des Ashrams sind wunderbare Wesen, die sich ihrem Weg der Hingabe verschrieben haben, es war inspirierend, jeden Tag in ihrer Gegenwart zu sein. Das Essen, das im Ashram serviert wurde, war außergewöhnlich, wir hatten einen Vorgeschmack auf eines der besten traditionellen indischen Gerichte mit einem westlichen Einschlag, das immer noch den yogischen Lebensstil unterstützte. Wir hatten den Segen, heilige Stätten von Tiruvannamalai zu besuchen, die alle in ihrer Essenz faszinierend waren. Dies war eine der schönsten und transformativsten Erfahrungen in meinem Leben. Ich bin unendlich dankbar."
~ Kseniya Parakhnevych, Vancouver, Kanada
„Zwei Wochen vor dem Beginn von Shelleys 300-stündiger Lehrerausbildung in Indien beschloss ich, den Sprung zu wagen und in letzter Minute mitzumachen. Obwohl ich etwas blind einstieg, wusste ich, dass diese Ausbildung die eigentliche Definition von „Herausforderung“ in allen treffen würde Aspekte seiner Bedeutung 7 Monate später kann ich sagen, dass dieser Monat der Funke war, der einen Perspektivwechsel auslöste und den gesamten Verlauf meines Lebens auf die positivste Weise veränderte.
Shelley leitet das Training auf eine Weise, die Individualität fördert und inspiriert und gleichzeitig ein starkes Gemeinschaftsgefühl und Unterstützung fördert. Während ich das Leben im Ashram anfangs als sehr schwierig empfand, brachte mich das Ende des Kurses mit Tränen in den Augen, als ich mich von der Bewohnerfamilie und den mir so lieb gewordenen Morgenmeditationen verabschiedete. Wie es bei neuen Erfahrungen wie dieser unvermeidlich ist, stieß ich im Laufe des Monats auf verschiedene Unsicherheiten und emotionale „Berge“. Trotzdem habe ich mich durchweg unterstützt und umsorgt gefühlt. Shelley war immer verfügbar, um alles anzusprechen, was auftauchte; Tatsächlich ermutigte sie zur weiteren Untersuchung aller Fragen, die auftauchten. Diese Art von Umgebung kann nicht anders, als die Art von persönlichem Wachstum zu fördern, das man erfahren sollte, um ein kompetenter Yogalehrer zu werden.
In Bezug auf das in diesem 300-Stunden-Training gelehrte Material legt Shelley großen Wert auf die sichere Ausrichtung von Posen, die Kunst der Sequenzierung, die Entwicklung effektiver Themen, Yoga-Therapeutik und tiefere Schichten der Yoga-Philosophie. Daher hat sich mein Unterrichtsstil von einfach zu subtil kompliziert entwickelt. Seit ich die Prinzipien, die ich gelernt habe, einbeziehe, ist es leicht zu sehen, dass sich diese Veränderung in meinem Unterricht widerspiegelt, da die Schüler bewusst und effektiv auf Cueing reagieren. Seitdem habe ich reichlich Feedback erhalten, das durchweg eine neu entdeckte Wertschätzung für beschreibt Ausrichtung und Körperbewusstsein.
Kurz gesagt, ich schätze Shelleys 300-Stunden-Training zutiefst und kann es jedem wärmstens empfehlen, der sich in seiner Yoga-Praxis, seinen Unterrichtsmethoden und in sich selbst weiterentwickeln möchte. Es ist mehr als nur eine Yogalehrerausbildung ... es ist vielmehr ein Mosaik aus Inhalt und Kontext, durch das Sie tiefere Schichten von sich selbst erreichen und erforschen können."
~ Dr. Claire Wilson, Squamish BC, Kanada